Grip op je Welzijn

Voor medewerkers die willen werken aan meer energie, balans en mentale veerkracht

Aanmelding door werkgever
Minimaal 5 en maximaal 12 deelnemers per groep

Wat doet het programma Grip op je Welzijn?

Grip op je Welzijn is een krachtige groepstraining die medewerkers helpt om duurzaam gezonder gedrag te ontwikkelen. De training richt zich op gedragsverandering vanuit eigen regie. In 5 bijeenkomsten van ca. 2 uur ontdekken deelnemers wat voor hén werkt, waar ze energie van krijgen en hoe ze dit vasthouden. De aanpak is persoonlijk, praktisch en bewezen effectief.

Wat levert het op?

Minder verzuim
Meer vitaliteit en werkplezier
Medewerkers die zélf verantwoordelijkheid nemen voor hun welzijn

Voor wie?

Voor medewerkers die willen werken aan hun vitaliteit, balans, energie, veerkracht of mentale gezondheid. Denk aan mensen die te maken hebben met stress, onbalans tussen werk en privé, of die worstelen met gedragsverandering.

Wie verwijst?

HR, leidinggevenden, bedrijfsartsen, verzuimbegeleiders, casemanagers en interne preventieadviseurs melden een groep van minimaal 5 en maximaal 12 medewerkers aan die vrijwillig mee willen doen.

Welke zorg?

Preventieve groepsinterventie gericht op gedragsverandering, mentale veerkracht en het versterken van welzijn. Passend binnen het thema amplitie en duurzame inzetbaarheid.

Wie voert de zorg uit?

The Lab of Life werkt met gecertificeerde trainers met een achtergrond in gedragswetenschappen, coaching of vitaliteitsbevordering. Alle trainers zijn opgeleid in de bewezen Lab of Life-methodiek en werken onder supervisie van The Lab of Life. Onze methode is wetenschappelijk onderbouwd en richt zich op blijvende gedragsverandering via eigen regie.