Werk & Gezin Coaching voor levensfase gerichte support

1-1 coaching voor goede terugkeer na zwangerschap en knelpunten werk-gezin in alle ouderschapsfases

  • Burn-out klachten medewerkers pieken bij komst 1e kind t/m pubertijd (CBS 2025)
  • Leeftijd kind bepaalt mate hersteltijd van medewerkers (o.a. door opgebroken nachten)
  • Focus op meer regie, energie en balans
  • Totaal 5 sessies van 90 minuten in het Nederlands of Engels

Wat doet het programma?

Werkende ouders met jonge kinderen navigeren dagelijks tussen onvoorspelbare gezinseisen en werkdruk. Vermoeidheid door opgebroken nachten, opvanguitval tijdens deadlines, de logistieke puzzel van school, sport en zwemles, én 's avonds inloggen om werk in te halen creëren het constante gevoel overal tekort te schieten. Dit leidt vaak tot lagere performance, verhoogd verzuimrisico en talent dat zich terugtrekt uit groeikansen. Individuele coaching door Working Parents Desk biedt gerichte begeleiding voor deze complexe uitdagingen.

Mogelijke aandachtsgebieden tijdens het coachingstraject:

  • Inzicht in persoonlijke stressfactoren en hoe deze aan te pakken
  • Loslaten van belemmerende overtuigingen die schuldgevoelens en stress voeden
  • Praktische tips voor minder ochtend- en avondstress, en betere tijd-taak verdeling
  • Concrete strategieën voor terugkeer na zwangerschap met energie en vertrouwen
  • Hoe verwachtingen te managen van familie, vrienden, collega's en jezelf
  • Simpele neuro-technieken om stress te verlagen en weerbaarheid te verhogen

Voor wie?

Medewerkers met zwangerschapsverlof t/m kinderen in de pubertijd.

Wie verwijst?

De werkgever of bedrijfsarts bepaalt of een medewerker gebaat is bij deze interventie.

Working Parents Desk

De Working Parents Desk is de afgelopen 23 jaar uitgegroeid tot specialist in levensfase gericht Performance & Wellbeing Trainingen voor werkende ouders in het bedrijfsleven, de zorg, de overheid en het onderwijs. De coachingstrajecten worden gegeven door ervaren coaches en psychologen met jarenlange praktijkervaring.

Praktische zaken

Individuele coaching gericht op preventieve en oplossingsgerichte ondersteuning. Kortlopend traject dat direct ingaat op de specifieke uitdagingen en knelpunten. De medewerker kan binnen ca. 3 weken terecht en direct aan de slag.

  • Vorm: Individuele coaching
  • Traject: 5 sessies van 90 minuten
  • Gratis intake: 30 minuten
  • Locatie: Online Teams sessies
  • Taal: Nederlands of Engels
  • Kosten: €1.275 (excl. BTW)